Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Agustus 2022
|
58,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2412 kkal
|
Lemak: 93,70g | Prot: 115,83g | Karb: 284,80g.
Makan Pagi: Тонус Хлеб, Яичный Белок, Яйцо, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Магнит Банан, Картофель Отварной, Кабачковые Оладьи, Малина, Домик в деревне Молоко 3,5%, Творог (Обезжиренный). Makan Siang: Магнит Банан, Варенье из Смородины, Веселый Молочник Сметана 15%, Блины на Молоке. Makan Malam: Дело Вкуса Лагман из Говядины. Camilan/Lainnya: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Surf Coffee Лимонад Арбуз, Гурман Торт Банановый. lagi...
|
Memperoleh 9,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan АрчиВинокур
|