Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Agustus 2022
|
114 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 39 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3079 kkal
|
Lemak: 150,40g | Prot: 86,79g | Karb: 347,17g.
Makan Pagi: Ritter Barra de Cereal Brigadeiro, Lacta 5Star (40g). Makan Malam: Mu-Mu Doce de Leite, Farias Bisnaguinha, Carne de Vaca Moída (Hambúrguer, cerca de 23% de Gordura, Congelado), Ervilhas, Quero Milho Verde, Hemmer Maionese Tradicional, Pão Francês. Camilan/Lainnya: Hershey's Bis, Guimarães Pasta de Amendoim Integral com Cacau, Panqueca de banana com cacau, D'frios Queijo Mussarela Fatiado , Hemmer Maionese Tradicional, Pão Francês, Garoto Baton Ao Leite, Guimarães Pasta de Amendoim Integral com Cacau, Panqueca de banana com cacau. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cristinedaitx
|