Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Agustus 2022
|
65,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2223 kkal
|
Lemak: 91,32g | Prot: 125,69g | Karb: 227,23g.
Makan Pagi: 母傳 原味優格, zespri 綠奇異果, 酪梨, 水煮蛋, Costco 科克蘭有機21種穀物麵包. Makan Siang: 7-11 鯖魚紅藜御膳便當. Makan Malam: 三媽臭臭鍋 海鮮豆腐鍋, 三媽臭臭鍋 海鮮豆腐鍋. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan candy572
|