Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Agustus 2022
|
54,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 7,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
646 kkal
|
Lemak: 18,38g | Prot: 36,89g | Karb: 88,03g.
Makan Pagi: 매일유업 매일우유 저지방 2%. Makan Siang: 배추김치, 쌈장, 양배추, 연어스테이크, 현미밥. Makan Malam: 바나나. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 초코민트42
|