Jurnal graylorentt, 10 Agu 22

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Agustus 2022

75 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg. Sisa: 5 kg. Diet diikuti: Tidak Berlaku.

Lihat Kalender Diet, 10 Agustus 2022:

1099 kkal

Lemak: 44,82g | Prot: 118,01g | Karb: 46,32g. Makan Pagi: Huevo Duro. Makan Siang: Arroz Blanco, Pechuga de Pollo. lagi...

2903 kkal

Latihan: Squats - 20 menit, Latihan Perut - 20 menit, Lompat Tali (Skipping) - 1 jam, Istirahat - 14 jam dan 20 menit, Tidur - 8 jam. lagi...


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan graylorentt