Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Agustus 2022
|
50,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2560 kkal
|
Lemak: 113,88g | Prot: 67,18g | Karb: 267,44g.
Makan Pagi: Lindt Горький Шоколад 85%, Фундук Фундук, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, ВкусВилл Манго, Марчеллис Маття Латте на Кокосовом Молоке . Makan Siang: Главпродукт Говядина в Соусе Болоньезе, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Кокосовое Масло, Вареное Яйцо, Белый Рис (Длиннозерный). Makan Malam: Орехи Кешью, Ананас, Майонез, ВкусВилл Торт Маракуйя, Белый Хлеб, Пирожок с Капустой, Пирожок с Картошкой, Просекко, Лента Лосось Филе Слабой Соли, Магнит Персик. Camilan/Lainnya: Lindt Горький Шоколад 85%, Биоинвентика Сироп Шиповника, Орехи Кешью, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Гречка, Перекресток Арбуз. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan juju2400
|