Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Agustus 2022
|
51 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
661 kkal
|
Lemak: 19,19g | Prot: 53,19g | Karb: 64,08g.
Makan Pagi: Ser Yogurt Bebible Frutilla, Star Nutrition Creatine Monohydrate, Manzana, Nutrileva Levadura de Cerveza Natural. Makan Siang: Huevo Duro, SanCor Queso Pategras, La Serenísima Ricotta Magra, Fargo Pan de Salvado. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sspalluto
|