Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Agustus 2022
|
117,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
294 kkal
|
Lemak: 4,92g | Prot: 50,14g | Karb: 12,06g.
Makan Pagi: Espresso, REWE Bio Dinkel Drink Natur, Nu3 Performance Whey Cookies & Cream. Makan Malam: Espresso, REWE Bio Dinkel Drink Natur , Nu3 Performance Whey Cookies & Cream. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan phoenixpony
|