Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Agustus 2022
|
117,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 37,8 kg.
Sisa: 42,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1990 kkal
|
Lemak: 113,63g | Prot: 56,96g | Karb: 228,26g.
Makan Pagi: Лаваш Армянский, Помидоры, Дымов Сосиска Молочная, Вареное Яйцо. Makan Siang: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Эскимо в Шоколадной Глазури, Кинза, Грабли Картофель Жареный в Мундире . Makan Malam: Orion Choco Pie, Дыня. Camilan/Lainnya: Sporty Печенье с Лимоном , Песочное Печенье, Активия Питьевая Злаки, Имунеле Земляника, Народное Здоровье Гематоген Детский, Haribo Мармелад Мишки. lagi...
|
|
247 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 1 jam, Google Fit - 23 jam. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan margodina914
|