Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Agustus 2022
|
127,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 36,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
859 kkal
|
Lemak: 25,17g | Prot: 73,79g | Karb: 90,45g.
Makan Pagi: Strawberries , Premier Nutrition High Protein Shake - Strawberries & Cream. Makan Siang: Peanut Butter, Celery , Kashi Chewy Granola Bars - Peanut Peanut Butter, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Makan Malam: Broccoli Flower Clusters , Brown Rice, Chicken Breast. lagi...
|
Kehilangan 5,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rmoyer36
|