Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Agustus 2022
|
75,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 33,1 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1532 kkal
|
Lemak: 80,81g | Prot: 76,64g | Karb: 121,47g.
Makan Pagi: Smorbotte Mischstreichfett 75%, Grafschafter Bauernbrötchen, Ei, Metzgerfrisch Gourmet Salami Klassik mit Edelschimmel, Luftgetrocknet. Makan Siang: Entenbrust. Camilan/Lainnya: Lidl Haferflocken, Apfel, Banane, Bulk Powders Crunchy Peanut Butter, Aldi Wald Honig. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Stardust1970
|