Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Agustus 2022
|
60,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1894 kkal
|
Lemak: 79,68g | Prot: 64,44g | Karb: 135,27g.
Makan Pagi: Chikalab Chika Sport с Миндалем. Makan Siang: Малина. Makan Malam: Lay's Чипсы, Spaten Пиво Светлое Пастеризованное, Молоко (2% Обезжиренное), Protein Rex Протеиновый Батончик Малина-Йогурт. Camilan/Lainnya: Snaq Fabriq Панкейк Малина. lagi...
|
Memperoleh 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan (alevtina)
|