Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Agustus 2022
|
62,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,9 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
625 kkal
|
Lemak: 19,95g | Prot: 18,68g | Karb: 91,60g.
Makan Pagi: Herbalife Aloe Konsantre İçecek, Herbalife Öğün Yerine Geçen Besleyici Shake Karışımı, Herbalife Bitkisel Konsantre Çay. Makan Siang: Yoğurtlu Semizotu Salatası, Knorr Kremalı Tavuk Çorbası, Aro Mercimek Köftesi. Camilan/Lainnya: Migros Çiğ Karışık Kuruyemiş. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lycall
|