Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Agustus 2022
|
59,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,9 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1057 kkal
|
Lemak: 44,20g | Prot: 76,64g | Karb: 135,16g.
Makan Pagi: Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Арбуз, Смак Икра Трески Тихоокеанской Стерилизованная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Makan Siang: Кабачок, Северная Долина Молоко 3,2%. Makan Malam: Нектарин, Magic Grain Хлебцы Тонкие Гречневые с Киноа и Кунжутом , Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка. Camilan/Lainnya: Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара, Огурец (с Кожурой). lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Katty123123
|