Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Agustus 2022
|
66,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 11,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2322 kkal
|
Lemak: 86,23g | Prot: 113,57g | Karb: 277,10g.
Makan Pagi: Смешанные Орехи, Food 2B Good Гранола "Малина-Семена Льна", Коктейль протеиновый на кефире клубника-банан. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Здоровая Ферма Варено-Копченая Куриная Грудка, Фабрика Хлеба Хлеб Польза Зерна, Рич Сок Грейпфрутовый. Makan Malam: Дымов Сырокопченые Колбаски Пиколини , Каневской Ветчина, Lay's Чипсы Рифленые Сметана и Лук, Таврия Сыр Косичка, Швепс Спритц Аперитиво . Camilan/Lainnya: Арбуз. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan apolinarij.92
|