Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Agustus 2022
|
95,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,9 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3441 kkal
|
Lemak: 97,46g | Prot: 167,76g | Karb: 460,82g.
Makan Pagi: Milfina Milch 1,5% Fett, Knusperone Früchte Müsli Vollkorn. Makan Siang: Hähnchen Brustfilet, Aldi Edamer, Ei, Milfina Milch 1,5% Fett, Rote Zwiebeln, Kartoffeln Roh (ohne Schale). Makan Malam: Roggen Knäckebrot, Nutella Nutella, Kraft Miracel Whip, Edeka Wraps, Äpfel, Milsani High Protein Pudding Karamell. Camilan/Lainnya: Joybräu Ocean Blue, Flying Power Sugar Free, Westminster Eistee Pfirsich Light, Chunky Flavour Sweet Honey, kaffee sahne. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gjallarhorn.
|