Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Agustus 2022
|
85,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3150 kkal
|
Lemak: 64,55g | Prot: 180,49g | Karb: 452,43g.
Makan Pagi: Ja! Speisequark Magerstufe. Makan Siang: Harry Sammy's Super Sandwich, Ja! Delikatess Hähnchenbrust. Makan Malam: M&M's Peanut, Uludag Gazoz, Dürüm Döner. Camilan/Lainnya: Kaffee mit Milch und Zucker, Äpfel, Banane, Mio Mio Cola. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pascalito90
|