Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Agustus 2022
|
93 kg
Sejauh ini Berkurang: 13 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2337 kkal
|
Lemak: 93,57g | Prot: 77,86g | Karb: 304,69g.
Makan Pagi: Большая Кружка Молоко 2,5%, Яйцо, Подсолнечное Масло, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Царицыно Колбаса Докторская. Makan Siang: Оладьи Куриные (Мечта), Рис Отварной (Мечта), Борщ «Московский» (Мечта), Салат из Моркови с Огурцом (Мечта). Makan Malam: Сэндвич с Курицей (Мечта). Camilan/Lainnya: Лента Вишня , Дыня, Сливы, Нектарины, Банан, Campina Йогурт Нежный с Соком Клубники 1,2%. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan GennadiiS
|