Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Agustus 2022
|
49,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
375 kkal
|
Lemak: 26,29g | Prot: 19,20g | Karb: 16,22g.
Makan Siang: 全聯 黑木耳, 雞蛋（整個）, 全聯 牛番茄, 五花肉, 煮熟的竹筍（烹飪中不加油）, 可果美 蕃茄醬. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan HJean Chen
|