Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Agustus 2022
|
76,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,5 kg.
Sisa: 14,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
796 kkal
|
Lemak: 43,75g | Prot: 38,15g | Karb: 59,68g.
Makan Pagi: Nescafe Dolce Gusto Cafe Au Lait, Омлет с Молоком, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Помидоры. Makan Siang: Моремания Лимонад Мохито, Рыбалов Шашлык из Овощей, Плов Вырезка из Телятины. Camilan/Lainnya: Активиа Творожно-Йогуртная с Малиной. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alba11_12
|