Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Agustus 2022
|
71,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2383 kkal
|
Lemak: 312,12g | Prot: 172,48g | Karb: 408,71g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), Хлебнаш Фитнес, Индилайт Купаты по-Домашнему, Hochland Фетакса Идеально для Салата, Реми Шашлык Жареный , Помидоры. Makan Malam: Сыроварня Фокачча с Бурратой и Томатами, Простоквашино Сметана 25%, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, KFS Стрипсы Оригинальные, Семушка Ореховая Смесь. Camilan/Lainnya: Ашан Печенье Ушки с Сахаром , Окей Панкейки. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan annakras1912
|