|
9.08
1492 ккал ✅
|
50,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1574 kkal
|
Lemak: 58,58g | Prot: 71,16g | Karb: 194,26g.
Makan Pagi: Жареное Яйцо, Спартак Шоколад Горький Элитный 72%, Избенка Сырники Творожные 5%. Makan Siang: Preston Панировка, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Makan Malam: Ашан Сыр Российский 50%, Русский Хлеб Королевский, Шампиньоны Жареные, Нут (Вареный), Яйцо, Домашняя Выпечка Пирожок с Малиной. Camilan/Lainnya: Избенка Сырники Творожные 5%, Спартак Шоколад Горький 72%, Алыча. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan a_b_v
|