Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Agustus 2022
|
77,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,9 kg.
Sisa: 15,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1571 kkal
|
Lemak: 95,02g | Prot: 52,38g | Karb: 138,17g.
Makan Pagi: La Serenísima Leche Descremada Protein, Café, La Paulina Queso Port Salut, Cerealitas Galletitas Clásicas, Manzana. Makan Siang: Aceite de Oliva, Tomates, Tortilla de Acelga. Makan Malam: Morixe Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates, Tortilla de Acelga. Camilan/Lainnya: Granola, Cerealitas Galletitas Clásicas, Finlandia Queso Crema Finlandia Balance, La Serenísima Leche Descremada, Café, Banana. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan micaela-0403
|