Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Agustus 2022
|
118 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
984 kkal
|
Lemak: 27,75g | Prot: 89,57g | Karb: 95,76g.
Makan Pagi: Nu3 Performance Whey Cookies & Cream, REWE Bio Dinkel Drink Natur, Espresso. Makan Siang: Mr. Chicken Original Mr. Chicken Döner, Topinambur. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan phoenixpony
|