Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Agustus 2022
|
69,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,2 kg.
Sisa: 9,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1303 kkal
|
Lemak: 44,08g | Prot: 32,44g | Karb: 195,36g.
Makan Pagi: ВкусВилл Круассан с Чёрной Смородиной. Makan Siang: Filippo Berio Соус Песто Классический, Viola Сыр Плавленный Сливочный, Шебекинские Макароны Улитка Сабо. Makan Malam: Greenbox Сливочно-Кунжутный Соус, Greenbox Суширитто Филадельфия с Копчёным Лососем. Camilan/Lainnya: Магнит Банан. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan A.Zlat
|