Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Agustus 2022
|
67,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,7 kg.
Sisa: 67,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1616 kkal
|
Lemak: 104,08g | Prot: 64,69g | Karb: 112,10g.
Makan Pagi: Alpro Кокосовый Йогурт, Кофе, Marmarabirlik Маслины Вяленые, Зеленый Листовой Салат, Hochland Крем-Сыр, Овсяноблин, Сливочное Масло, Масло Подсолнечное. Makan Siang: Яблоко Голден, Hochland Сыр Творожный Сливочный Almette, Вареное Яйцо, Поджаренный Белый Хлеб, Суп Куриный с Картофелем. Makan Malam: Финик, Кофе, Vomond Икра Чёрная, Козий Сыр (Полумягкий), Кешью, Almette Творожный Сыр, Pano Хлебец Рисовый. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan davydovaulia045
|