Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Agustus 2022
|
66,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,5 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1500 kkal
|
Lemak: 80,53g | Prot: 66,12g | Karb: 111,73g.
Makan Pagi: Perdue Chicken Leg Quarter, Organic Valley 100% Grass-Fed Organic Whole Milk, Green Foods Organic Matcha Green Tea, Coffee. Makan Siang: Organic Valley 100% Grass-Fed Organic Whole Milk, Sunsweet Dried Pitted Prunes. Makan Malam: Great Value Unsalted Sweet Cream Butter Sticks, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Bread, Applegate Farms Chicken & Maple Breakfast Sausage, Eggland's Best Extra Large Grade A Eggs. Camilan/Lainnya: Skippy Creamy Peanut Butter, Pizzelle Cookie (Italian Style Wafer), Michelob Ultra Light Beer. lagi...
|
Memperoleh 4,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Organicgirl62
|