31+5
|
70,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 15,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1154 kkal
|
Lemak: 38,25g | Prot: 42,30g | Karb: 161,90g.
Makan Pagi: Exquisa Scheiben aus Frischkäse Tomate-Kräuter, Aldi Frischkäse Schnittlauch, Aldi Brötchen. Makan Siang: Trattoria Alfredo Pizza Margherita. Camilan/Lainnya: Corny Free Schoko, MAMA Instant Nudelsuppe Huhn, Äpfel, McDonald's Cappuccino (Small). lagi...
|
Memperoleh 2,5 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aylin0111
|