Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Agustus 2022
|
58 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1959 kkal
|
Lemak: 110,72g | Prot: 112,89g | Karb: 140,88g.
Makan Pagi: Приготовленный Шпинат (Свежий), Яичница, Авокадо Авокадо. Makan Siang: Картофельное Пюре, ВкусВилл Скумбрия Горячего Копчения. Makan Malam: Салат из Морской Капусты, Картофельное Пюре. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Скумбрия Горячего Копчения, Maxler Isolate, Ultimate Nutrition Creatine Monohydrate, Ultimate Nutrition BCAA Powder 12000, Песочное Печенье, Козинаки, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan мария хлесткина
|