Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Agustus 2022
|
82,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,9 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1509 kkal
|
Lemak: 60,88g | Prot: 70,53g | Karb: 166,20g.
Makan Pagi: Äpfel, Ehrmann Fettarmer Joghurt 1,5%. Makan Siang: Ei, Nordsee Salat mit Thunfisch & Mozzarella, Nordsee Garnelen Box Mittel. Makan Malam: Specht Schinkenröllchen mit Sahnemeerrettich, K-Classic Frischkäse, Grünländer Leicht, Pick Original Ungarische Salami, Lidl Roggenbrot, Spiegelei ohne Fett, Gemischter Salat mit Dressing. Camilan/Lainnya: Chio Mikrowellen Popcorn. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan susl222
|