|
2 недели ела , что хотела , пора возвращаться в режим
|
77 kg
Sejauh ini Berkurang: 23 kg.
Sisa: 14 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
447 kkal
|
Lemak: 10,95g | Prot: 32,72g | Karb: 52,72g.
Makan Siang: Вычегодские Котлеты Свино-Говяжьи, Макароны Отварные. Makan Malam: Рис Вареный, Mercadona Mozzarella Light, Hacendado Carne de Almeja. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|