Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Agustus 2022
|
70,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 10,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1354 kkal
|
Lemak: 51,28g | Prot: 149,81g | Karb: 73,49g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Своя Линия Сьомга Слабосолона, Авокадо, Яйцо-Пашот. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Горбуша, Гречка Отварная. Makan Malam: Голубика, Креветки (Вареные или на Пару). lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ZlataRibka1503
|