Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Agustus 2022
|
82,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 13,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
970 kkal
|
Lemak: 48,58g | Prot: 40,96g | Karb: 96,88g.
Makan Pagi: Epica Йогурт Натуральный Состав 6%, Хлеб Черный, Колбаса Докторская, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Кофе с Молоком и Сахаром. Makan Siang: Помидоры, Рагу из Баклажанов. Makan Malam: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Владимирский Стандарт Сосиски Баварские, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Помидоры. Camilan/Lainnya: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Дыня. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan апельсинка36
|