Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Agustus 2022
|
49,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1431 kkal
|
Lemak: 75,00g | Prot: 86,33g | Karb: 102,34g.
Makan Pagi: Помидоры, Морковь, RED Тёмный Шоколад, Здоровое Меню Масло Льняное , Капучино с Цикорием , Вареное Яйцо, Фасоль Стручковая, Federici Спиральки Безглютеновые Чечевичные (Federico). Makan Siang: Ядро Семян Тыквы (Очищенное), Здоровое Меню Масло Льняное , Авокадо Авокадо Хасс, Помидоры, Белая Дача Салат Весенний Микс, Котлеты Домашние (Филе), Националь Рис Дикий и Бурый (Отварной), Зимовье Фасоль Стручковая, Морковь. Makan Malam: Редис, Ядро Семян Тыквы (Очищенное), Здоровое Меню Масло Льняное , Шампиньоны, Тыква, Брокколи Тушеные, Шампиньоны Тушеные, Русское Море Кета Запечённая, Суп-Пюре Тыквенный (Костный Бульон). Camilan/Lainnya: Coffeeport Капучино на Кокосовом Молоке, RED Тёмный Шоколад. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Diana_flower
|