Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Agustus 2022
|
86,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 12,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1740 kkal
|
Lemak: 82,65g | Prot: 148,47g | Karb: 109,27g.
Makan Siang: Агрокомплекс Ряженка 4%, Агрокомплекс Творог 5%. Makan Malam: Тавр Сосиски Гановерские, Азбука Вкуса Арбуз, Очищенные Семена Подсолнечника, Приосколье Филе Куриное без Кожи, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вологодское Льняное Масло, Сливочное Масло, Яйцо Куриное. lagi...
|
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Сергей Салюк
|