Daftar  |  Masuk

Jurnal *Ane4ka-vrn*, 09 Agu 22

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Agustus 2022
62,6 kg Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.    Sisa: 4,6 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 09 Agustus 2022:
1194 kkal Lemak: 48,27g | Prot: 80,70g | Karb: 111,33g.   Makan Pagi: Кофе с Сахаром, Лебедянь Молоко Молоко 3,2%, Йогурт Домашний, Ленивые Вареники ПП. Makan Siang: Красные Помидоры, Скумбрия Запеченная, Балык, Куриный Суп Лапша. Makan Malam: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Блинчики, Сомово Сосиски "Премиум". Camilan/Lainnya: Абрикосы. lagi...
1604 kkal Latihan: Google Fit - 24 jam. lagi...
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan *Ane4ka-vrn*


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.