Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Agustus 2022
|
61,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 15 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1858 kkal
|
Lemak: 67,57g | Prot: 86,81g | Karb: 235,22g.
Makan Pagi: Ашан Цукаты и Сухофрукты, Посиделкино Овсяное Печенье с Изюмом, Царь Хлопья 5 Злаков, Юбилейное Печенье Традиционное, Чай, Кофе, Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль. Makan Siang: А ЛА КАЙМАК Сыр Мягкий Сливочный, Первый Хлебокомбинат Батон Фёдоровский, Брест Литовск Простокваша 4%, Магнит Персик Инжирный, Галета творожная с персиками 05.09.22, Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мираторг Стейк Минутка из Мраморной Говядины, Чай. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Вафли кабач 03.08.22, А ЛА КАЙМАК Сыр Мягкий Сливочный, Помидоры, Индилайт Ветчина, Брест Литовск Простокваша 4%, Сырники 07.08.22, Дыня Торпеда, Цикорий, Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль, Магнит Банан. Camilan/Lainnya: Посиделкино Овсяное Печенье с Изюмом, Грецкие Орехи, Чай, Фруктовый Рай Чернослив, Первый Вкус Кефир Обезжиренный, Юбилейное Печенье Традиционное. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan TATIana♡
|