Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Agustus 2022
|
80 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2252 kkal
|
Lemak: 67,18g | Prot: 196,89g | Karb: 216,34g.
Makan Pagi: Домашкино Молоко 2,5, Ёбатон Арахисовая Паста, Красная Цена Яйцо С0, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Heinz Терияки Соус , Мистраль Рис Ориент, Фортуна Тунец Кусочками в Собственном Соку. Makan Malam: Heinz Терияки Соус , Молоково Молоко 3,2%, Boombar Whey Protein, Фортуна Тунец Кусочками в Собственном Соку, Мистраль Рис Ориент. Camilan/Lainnya: Красная Цена Яйцо С0, Макфа Манка, Приневское Творог 5%, Молоково Молоко 3,2%, Syntrax Казеин Micellar Creme. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan OG BUD@
|