Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Agustus 2022
|
66,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,1 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1216 kkal
|
Lemak: 18,17g | Prot: 57,55g | Karb: 203,78g.
Makan Pagi: Nescafe Cappuccino Decaff, Tesco Seedless Red Grapes, Tesco Easy Peeler Satsuma, Robertson's Golden Shredless Marmalade, Genesis Crafty Sliced Wheaten Bread. Makan Siang: Tesco Ginger Nuts, Kingsmill Medium 50/50 Bread, Dairylea Cheese Triangle, Sainsbury's Roast Turkey Breast Slices. Makan Malam: McCain Jackets, Morrisons Beetroot, Tomatoes, Coleslaw Salad Dressing, Heinz Salad Cream 70% Less Fat, Lettuce, Tesco Sliced Pineapple in Natural Juice. Camilan/Lainnya: Tesco Skimmed Milk. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Daisy8245
|