Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Agustus 2022
|
117,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 37,9 kg.
Sisa: 42,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1986 kkal
|
Lemak: 100,20g | Prot: 64,06g | Karb: 209,86g.
Makan Pagi: Народное Здоровье Гематоген Детский, Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара . Makan Siang: Табрис Вафли Бельгийские, Кукуруза Вареная, Табрис Бургер с Куриным Филе. Makan Malam: Салат из Помидоров и Огурцов, Картофельное Пюре, Майонез, Лаваш Армянский, Табрис Наггетсы . lagi...
|
|
247 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 1 jam, Google Fit - 23 jam. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan margodina914
|