Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Agustus 2022
|
79,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 17,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1398 kkal
|
Lemak: 60,77g | Prot: 107,06g | Karb: 99,50g.
Makan Pagi: Кофе, Простоквашино Молоко 3,2%, Изюм, Дачный Сезон Овсяные Хлопья. Makan Siang: Сыробогатов Сыр Фиета , Помидоры, Картофель Отварной, Рыбные котлеты. Makan Malam: Творог 5%, Простоквашино Сметана 15%. Camilan/Lainnya: Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит, Грецкие Орехи. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marika_Vlad
|