Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Agustus 2022
|
79,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1396 kkal
|
Lemak: 106,34g | Prot: 90,57g | Karb: 25,00g.
Makan Pagi: Tirolez Manteiga sem Sal, Ovo. Makan Siang: Sadia Drumette Coxinha da Asa, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Tomates. Makan Malam: Sadia Drumette Coxinha da Asa, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Camilan/Lainnya: Coco. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RafaStutzM
|