Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Agustus 2022
|
80,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1362 kkal
|
Lemak: 47,42g | Prot: 85,43g | Karb: 145,91g.
Makan Pagi: Lidl Pão Integral de Centeio , Banana, Ovo Mexido. Makan Siang: Sopa de Legumes sem Batata, Wrap de Carne, Aves ou Peixe, Vegetais. Makan Malam: Peito de Frango Estufado (Pele Não Consumida). Camilan/Lainnya: Nectarinas, La Cestera Wraps, Milbona Pudim Proteico. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AlexandraTav
|