Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Agustus 2022
|
75,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 30,8 kg.
Sisa: 9,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
945 kkal
|
Lemak: 36,55g | Prot: 52,38g | Karb: 106,84g.
Makan Pagi: 強匠 辣味骰子雞, 小黃瓜, 生活良好 深焙芝麻醬（熱量減半）. Makan Siang: 台糖 大豆沙拉油, 小黃瓜, 竹筍, 家樂福 萬巒耳絲. Makan Malam: 全家 大飯糰江原道雪蟹蟹膏. Camilan/Lainnya: 火龍果. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan c123456747
|