Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Agustus 2022
|
56,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1827 kkal
|
Lemak: 62,11g | Prot: 139,77g | Karb: 167,63g.
Makan Pagi: ВкусВилл Крупа Пшено Шлифованное 1 Сорт, Голубика, Яйцо (Целое), Шпинат, Орехи Кешью, ВкусВилл Авокадо Хаас, Линия Горбуша, Американо. Makan Siang: Окское Яичный Белок, Брокколи. Makan Malam: Пятерочка Яблоко Сезонное , ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Абрикос, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Голубика, Геркулес Монастырский. Camilan/Lainnya: Bombbar Протеиновый Батончик Миндаль, Американо, Chikalab Chikabar Salted Caramel & Peanuts . lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Chunya123
|