Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Agustus 2022
|
61,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,4 kg.
Sisa: 8,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
885 kkal
|
Lemak: 42,24g | Prot: 77,89g | Karb: 50,29g.
Makan Pagi: Ahmad Tea Зеленый Чай, Омлет или Яичница с Луком, Перцем, Помидорами и Грибами, Руккола. Makan Siang: Здоровье Хлеб, Овощное Рагу с Курицей, Куриный Бульон. Makan Malam: Помидоры, Салат Айсберг, Куриная Грудка в Соевом Соусе. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nika9797
|