Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Agustus 2022
|
49,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1392 kkal
|
Lemak: 66,69g | Prot: 90,79g | Karb: 109,04g.
Makan Pagi: Бондюэль Молодая Кукуруза, Вареное Яйцо, Меридиан Горбуша Слабосолёная, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Авокадо Авокадо Хасс. Makan Siang: Vasco Арахисовая Паста Натуральная, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Банан. Makan Malam: Брокколи на Пару, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Бондюэль Молодая Кукуруза , Льняное Масло, Вареное Яйцо, Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Салат Айсберг, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри. Camilan/Lainnya: Roi Thai Кокосовое Молоко, Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Crystaal_
|