Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Agustus 2022
|
70,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 10,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1521 kkal
|
Lemak: 52,21g | Prot: 123,97g | Karb: 141,84g.
Makan Pagi: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой Филейная, Яичный Белок, Капучино, Помидоры, Геркулес Хлеб с Отрубями. Makan Siang: Своя Компания Домашние Оладьи, Макароны Отварные, Помидоры, Куриные Бедрышки (Запеченные), Красный Лук. Makan Malam: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, ВкусВилл Икра Кеты, ВкусВилл Голубцы Ленивые с Мясом Индейки, Кукуруза Вареная. Camilan/Lainnya: Ёбатон Печенье Манго Банан. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan romanovadi1
|