Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Agustus 2022
|
75,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1807 kkal
|
Lemak: 103,86g | Prot: 44,17g | Karb: 173,18g.
Makan Pagi: Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит, Красная Цена Горчица Острая, Ряба Майонез Провансаль, Вареное Яйцо, Сахар, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Зерница Хлебец Подовый с Кускусом. Makan Siang: Ряба Майонез Провансаль, Макароны с Маслом, Вареное Яйцо, Вкуснотеево Сметана 15%, Чеснок, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Лук, Ашан Шампиньоны, Баклажан. Makan Malam: Зерница Хлебец Подовый с Кускусом, Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Салат Айсберг, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Camilan/Lainnya: Шарлиз Мини Маффин с Клубникой, Шарлиз Мини-Маффин с Начинкой Варёная Сгущенка, Сахар, Магнит Апельсин. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan svetasvetak28
|