Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 September 2014
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60,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 14 September 2014:
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2102 kkal
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Lemak: 75,29g | Prot: 102,78g | Karb: 266,02g.
Makan Pagi: Honig, Bergader Almkäse Leicht, Vollkornbrötchen, Weich Gekochtes Ei, Delikato Räucherlachs, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Kaffee mit Milch, Marmelade. Makan Siang: Langnese Viennetta, Kim Tomaten Ketchup, K-Classic Junge Erbsen mit Möhrchen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Rindfleisch. Makan Malam: Pfirsich Kompott, Ehrmann Allgäuer Speisequark Magerstufe, Weiße Torte (ohne Glasur). Camilan/Lainnya: Kaffee mit Milch, Blaubeeren, Pfirsiche, Banane, Honigmelonen. lagi...
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Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Everlost
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